Lo sapevi che gli animali selvaggi non hanno traumi? Se lo fossero sono dei bersagli come lo sei tu.
Mettono in pratica un meccanismo fisiologico che permette loro di scaricare le paure e le emozioni negative subite dopo averle vissute. Riprendono così la loro vita come non fosse accaduto nulla.
Lo stesso avviene negli esseri umani. L'essere umano utilizza la repressione per motivi di convenienza e motivazioni sociali. Questo però porta a immagazzinare dentro di sè i vissuti negativi e a portarli con sé per il resto della vita.
L'unico modo per superare il trauma è scaricare le proprie emozioni e alleggerire la mente. Come? Rivivendo il trauma, buttando fuori il trauma. Questo permette di liberare l'energia bloccata che è resa disponibile alla mente che diviene più lucida e forte. Solo allora il cambiamento è possibile per avere una maggior conoscenza di se stessi e vivere la propria vita e non la vita degli altri. Il risultato è il miglioramento delle situazioni che ti circondano. Affrontare le proprie paure, migliorare le relazioni e sentirsi sereni nella vita è ciò che ti attende.
