La meditazione che spegne i dolori
La pratica zen sarebbe in grado di disattivare le aree del cervello che elaborano gli stimoli dolorosi Chi medita percepisce il dolore, ma non lo elabora come tale. Questa, in sintesi, la scoperta dei ricercatori dell’Università di Montreal, pubblicata su Pain, una delle più prestigiose riviste nel campo dello studio del dolore … Continua a leggere →
Meditazione nelle Scuole Pubbliche del Mondo
Grazie al regista David Lynch la Meditazione è parte del programma scolastico a Rio de Janeiro. 7000 studenti hanno avuto l’opportunità di partecipare all’esperienza che è stata in parte documentata attraverso questo video che condividiamo con Voi. Video in inglese con sottotitoli in italiano. Se vuoi inserire la Meditazione anche … Continua a leggere →
Purificare gli ambienti energeticamente
La FUMIGAZIONE è un metodo per purificare energeticamente un ambiente. Consiste nell’esalazione di fumo prodotto dalla combustione di sostanze aromatiche. Ha origini antichissime ed è utilizzata fin dal passato durante …pratiche di guarigione od eventi rituali. Basti pensare alle fumigazioni utilizzate da migliaia di anni all’interno di templi, luoghi sacri o nelle … Continua a leggere →
La Nascita di KyoCenter: Chi siamo e cosa è?
Cos’è? Cosa significa? Come è nato questo nome? La parola KYOCENTER è formata da due sostantivi: 1. KYO: L’accento che si pone in italiano alla parola KYO è sulla Y quindi in italiano si pronuncia KY’OCENTER, ma KYO deriva dal sostantivo KYO’ con l’accento sulla O, sull’ultima sillaba. Il significato … Continua a leggere →
Benessere e Alimentazione
Il benessere (da ben – essere = “stare bene” o “esistere bene”) è uno stato che coinvolge tutti gli aspetti dell’essere umano, e caratterizza la qualità della vita. Oggi Il concetto di benessere non è più condotto all’ idea di assenza di malattia intesa come patologia. ma è volto verso … Continua a leggere →
Osho Neo Sannyas
Sannyas è un modo folle di vivere la vita. Il modo ordinario è molto sano, matematico, calcolatore, causo. Il modo sannyasin è non calcolatore, non matematico, non è per niente cauto, è conoscere attraverso il pericolo … Sannyas è un modo di vivere la tua vita nel totale pericolo. … Continua a leggere →
La spiritualità si paga?
E’ una domanda che spesso viene posta. Sembrerebbe che la spiritualità dovrebbe essere gratuita… Purtroppo, a causa del “meccanismo” intrinseco della nostra mente, non si può percorrere questa via. La nostra mente funziona sempre e costantemente in termini “economici” ogni cosa o situazione viene valutata e gli viene dato un valore.
Trovare la Serenità
Tutti noi vogliamo cose diverse rispetto a quelle che abbiamo, pensiamo che se fossimo da qualche altra parte saremmo più felici … ma di cosa abbiamo bisogno? Cosa vogliamo effettivamente? Cosa vuol dire essere sereni? Tutti vogliamo essere sereni. Tutti vogliamo sentirsi sicuri. Tutti vogliamo sentirsi bene con se stessi. … Continua a leggere →
Meditazione nelle Scuole Pubbliche in Italia
Interviste a cura di Francesca Ascione durante un campo estivo per famiglie di “Universal Education” 2015 presso l’istituto lama Tzong Khapa di Pomaia (Pi) su “cosa vorresti venisse insegnato nelle scuole pubbliche, oltre il programma che già c’è?”. Molto interessante scoprire che tutte sentono il bisogno di parlare di emozioni! … Continua a leggere →
Cosa posso fare?
Lo sapevi che gli animali selvaggi non hanno traumi? Se lo fossero sono dei bersagli come lo sei tu. Mettono in pratica un meccanismo fisiologico che permette loro di scaricare le paure e le emozioni negative subite dopo averle vissute. Riprendono così la loro vita come non fosse accaduto … Continua a leggere →
AuraSoma
Aura Soma è comunemente definita “lo specchio dell’Anima” ed in effetti dal momento in cui il “consultante” si ferma ad osservare le oltre 100 bottiglie, si crea un magico ponte interiore e quando poi sceglie le quattro bottiglie dalle quali si sente più attratto, ecco che emerge un ritratto così … Continua a leggere →
La Vocina della bambina
Quando nella nostra vita ci troviamo davanti ad un bivio vogliamo prendere la strada giusta, fare la scelta giusta. Tanti pensieri affollano la nostra mente … quasi ci fossero tanti consiglieri che dicono la loro. A chi dare retta? Chi ascoltare dunque? Chi seguire? A volte siamo in completa confusione, … Continua a leggere →
Il Senso di Colpa
La maggior parte delle persone è insoddisfatta per quello che fa, per la qualità delle relazioni, per come si sente. Quante persone sono disposte a cambiare? E tu sei disposto a modificare le tue abitudini? Sei disposto a prendere in mano la tua vita ed essere responsabile di quello … Continua a leggere →
La posizione giusta per meditare
QUELLO CHE NESSUNO TI DICE SULLA MEDITAZIONE E SULLA POSIZIONE CORRETTA Quando si decide di iniziare a meditare, si ricercano informazioni su internet anche su quale postura assumere, forse ti domandi “la mia posizione adesso” potrebbe essere corretta? Non c’è una posizione giusta per meditare, ma prima di approfondire permettimi … Continua a leggere →
Reiki e Portogallo
Ospedali di Portogallo aderiscono a terapie complementare come il Reiki per alleviare il dolore dei pazienti. Ogni giorno il Reiki conquista sempre più spazio all’interno degli ospedali grazie alla sua efficacia e al fatto che non abbia alcun collegamento con la religione, un’energia ad alta frequenza vibrante che aiuta nella cura e … Continua a leggere →
Autunno
Il momento dell’equinozio, avvenuto il 23 Settembre 2015, ha sempre rappresentato un momento magico sin dall’antichità. Giorno tipico per celebrare l’Autunno è ritenuto un momento di passaggio, il momento in cui ci si rivolge verso il nostro Essere. Presso antiche popolazioni l’Equinozio autunnale veniva festeggiato in nome del Dio … Continua a leggere →
La morte
Rumi, poeta sufi, canta: “La vostra paura della morte è realmente solo paura di voi stessi. Cercate di scoprire da dove esce realmente questa paura.” Temiamo la morte perché lasciamo i nostri affetti, la nostra posizione sociale, il nostro corpo, ciò che possediamo. Ciò che dobbiamo temere è di non … Continua a leggere →
La ricerca di Sé stessi
Quando cerchi qualcosa e sai di essere nella direzione giusta, ma non sai come farlo o cosa effettivamente cerchi .. vai dentro di te … chiudi gli occhi, connettiti con il tuo Sé interiore e ogni strada che ti sarà familiare la osserverai con gli occhi del cuore … cosa … Continua a leggere →
La Mente
La mente mente. Molti di voi avranno già letto o sentito questo gioco di parole. Cosa c’è di veritiero in questa frase? La nostra mente è molto abile. Grazie alla mente comunichiamo, facciamo esperienza, pensiamo, parliamo, creiamo e molte altre cose … Nello stesso tempo la sua abilità si esprime … Continua a leggere →
Lo zen «modifica» il cervello e fa sopportare il dolore
La meditazione, producendo un ispessimento della corteccia cerebrale, aiuta a non sentire il dolore MILANO – La meditazione zen cambia la struttura della corteccia cerebrale, al punto da rendere chi la pratica meno sensibile al dolore. È il risultato di uno studio pubblicato su Emotion , una delle riviste dell’American … Continua a leggere →